【2024最新】20款精選兒童專注力桌遊推薦，親子同樂愈玩愈專注！

最後更新日期 2024-02-22

33一直以來對兒童專注力遊戲領域頗有研究，也在考取兒童專注力桌遊訓練師的資格後，持續推廣專注力訓練桌遊！本篇文將聚焦在「透過桌遊訓練孩子專注力」，並推薦個人精選的20款兒童桌遊，希望各位家長都能在家中透過桌遊親子同樂，帶孩子愈玩愈專注！

為什麼桌遊能訓練專注力？

專注力的四個種類與應用

專注力有分成四個種類：持續性專注力、選擇性專注力」轉移性專注力及分配性專注力。在兒童職能治療當中，就有將桌遊應用在訓練小朋友的專注力，而不同的桌遊進行方式，能鍛鍊到不同的專注力唷！讓我們聽聽兒童職能治療師怎麼說：

持續性專注力：持續專注在一件事情上

桌遊舉例：請孩子看著手上的卡牌，說出卡牌上的物品是什麼。孩子能持續的看著，並且每一張都回答得出來。

學習舉例：老師上課時，孩子能持續聆聽課堂內容。

選擇性專注力：能忽略外在環境雜訊，選擇出需要專注的目標。

桌遊舉例：請孩子唸出卡牌上的物品，唸著唸著，可能旁邊有東西掉落「砰」一聲，孩子能選擇忽視這個噪音雜訊，選擇專注回卡牌上繼續唸。

學習舉例：上課期間，老師在講課的同時，隔壁同學在聊天、走廊有人經過，能忽略這些外在環境的干擾，選擇專注於老師講課的內容。

轉移性專注力：又稱交替性專注力，專注力能在不同目標上轉換。

桌遊舉例：孩子熟悉一項桌遊時，需先看說明書、嘗試遊戲、遵守規則輪流進行，並專注地將遊戲完成

學習舉例：老師上課時，孩子能聽老師講解、看著黑板的重點，並看回課本對應的位置。

分散性專注力：又稱分配性專注力，能同時專注在兩件事以上。

桌遊舉例：大風吹等團康活動、或其他反應類桌遊，孩子需在範圍中同時專注於走動，又專注於聽指令，當一聽到指令則需做出動應動作。

學習舉例：當老師採取單純講述的教學法，孩子能專注於聆聽內容，同時又能寫筆記記錄重點。

20款精選專注力桌遊推薦

桌遊的種類很多，從傳統的骨牌、大富翁，到近年來熱門的猜猜我是誰、快手疊杯等，相信這些桌遊名稱大家都不陌生。

以下我將針對觀察、思考、反應、益智這四大種類來介紹我平常上課用來訓練孩子專注力的桌遊，家長們也可以在家陪伴們子們一起從玩樂中訓練專注力唷！

觀察類兒童專注力桌遊

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介紹

＃1 鈕鈕相扣

每張牌上會有六顆不同顏色的鈕扣，玩家需要仔細觀察牌上鈕扣的顏色，只要手牌中有兩顆或兩顆以上的鈕扣與桌面起始牌的鈕扣顏色相同即可出牌，並疊在桌面的起始牌同色鈕扣上。例如：桌面上的牌有藍綠色鈕扣，手邊牌上的鈕扣排序也有藍綠色，即可出牌！此遊戲無順序，最快出完手牌的玩家獲勝。

＃2 Dobble

Dobble是33教課六年多必備的一款桌遊！它有5種不同的玩法，我來介紹最常見的一種。一開始桌面上需放置一張起始牌，剩餘的發牌均分。每張牌上都會有8個圖案，而每一張牌和任意另一張牌都會有一個一樣的圖案，但大小不同，因此玩家需非常專注地去觀察相同的圖案，喊開始後沒有順序，先觀察到相同圖案並喊出該圖案的玩家即可出牌，最先出完手牌的玩家獲得勝利。

＃3 拔毛運動會

拔毛運動會是一款可以訓練玩家觀察力與記憶力的桌遊遊戲，每位玩家都有一隻小雞，分散站在雞蛋形狀卡的各個角落，記得每隻雞的間隔距離要相等才公平唷！遊戲開始後，每位玩家輪流翻八角牌，當翻開的八角牌圖案與自己的小雞面前圖案相同時，小雞便能往前走一格，並將八角牌蓋回去，因此，玩家必須記住之前所翻過的牌。當小雞追上前面的小雞時，可拔取前一位小雞的毛，當拔光所有小雞的毛則獲勝！

＃4 閃靈快手兒童版

閃靈快手兒童版比較簡單，只有四個物件：幽靈、青蛙、小雞、小豬。每張牌上會有任意三種不同顏色的幽靈、青蛙、小雞、小豬，當玩家觀察到牌上的物件跟實際的物件顏色相同，則要將該物件拿起，最先拿的可獲得該張牌。當牌都玩完後，即可統計每位玩家的牌數，最多張牌的玩家獲勝。

＃5 幽靈捕手

幽靈捕手是一款能夠鍛鍊圖形思維與邏輯思考能力的桌遊，整套遊戲有60關，玩法有點類似七巧板與拼圖，玩家需將塑膠片擺放於不同方向並將塑膠片上的手電筒對著幽靈才算捕捉成功！

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思考類兒童專注力桌遊

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＃1 故事骰子

故事骰子其實有非常多的主題可以選擇，這款桌遊可以用來激發孩子無窮無盡的思考與天馬行空的想像力，並透過說故事的方式將整體故事串聯表達出來！

包裝內總共有9顆骰子共54個圖案，小朋友可以輪流擲骰子並依序將擲出的圖案編造故事，並進行故事接龍。

＃2 猜猜我是誰

猜猜我是誰是近年來非常熱門，也是33教課必備的桌遊之一！它能訓練到孩子思考、推理、表達能力的桌遊，玩家必須提出人物特徵來提問，例如：他是黃色頭髮嗎？他是藍色的眼睛嗎？並請對手回答「是或不是」，來刪去不可能的角色，最終選出一名人物與對手核對，愈快猜出的人獲勝！

＃3 動口不動手

動口不動手是一款思考與反應結合的桌遊，每張牌都有不同的手勢，玩家依序翻牌，並思考手勢是否可以擺得出來，如果可以，需快速擺出牌中指定的手勢；如果不行，則雙手在胸前比個大叉叉！最慢比出手勢的人將該張牌收走，最後拿到最多牌的人就輸了！

#4 數字急轉彎

這款桌遊是一個非常有趣又刺激的數學桌遊，很適合低年級、中年級的小朋友，可以藉由數字急轉彎來練習10以內的加減法及進位！非常推薦家長購買！

桌面上會放一張起始牌，牌中會有一個數字與加減1、2或3，如果玩家手上有計算後數字相等的牌，即可出牌。例如：起始牌為3±2，那玩家手邊有1或5就可以出牌。第一個將紙牌出完的人獲勝！

#5 誰是牛頭王

誰是牛頭王也是一款數學類型的遊戲，很適合低年級、中年級的小朋友，練習1到100的數字，並判斷概數(最接近的數字)，都是國小數學中必學的觀念，非常推薦家長購買！

桌面上會放四張起始牌，每位玩家會有十張手牌並依序出牌，玩家必須觀察翻開的手牌之數字，且必須疊在數字最接近的起始牌旁邊。如果疊的那一列起始牌已經超過五張，則需把前面五張拿走，並以玩家出的牌為最新的起始牌。當玩家手牌出完時表示遊戲結束，手牌最少的玩家獲勝。

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反應類兒童專注力桌遊

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#1 快手疊杯

在快手疊杯的遊戲過程中，每位玩家會有五個不同顏色的杯子，而每張題卡會以不同顏色、不同方向排序的方式呈現一組圖案，例如：五個不同顏色的橫排玩偶，或是五件不同顏色的直排外套。玩家看到牌後，需照著牌的顏色將杯子的顏色、方向由左至右或由上至下對應排好，並馬上按鈴！最先按鈴者獲得該張題目牌，當題目牌出完則遊戲結束，拿走最多題目牌的人獲勝！

#2 醜娃娃-八寶的餅乾

醜娃娃-八寶的餅乾這款桌遊跟Dobble一樣是我教課六年多來必備的桌遊，非常刺激好玩，能訓練到孩子的轉移性專注力與分配性專注力，需注意自己的手牌，又要同時注意桌面上的餅乾。

桌面上需放置比遊戲玩家少一的餅乾，例如：8人玩就放7塊餅乾。每位玩家一開始需要拿4張手牌，其餘的放置牌堆。任選一位玩家從牌堆裡抽一張牌、並丟棄一張牌給下一位玩家，並依序拿前一位玩家丟棄的牌、再丟棄一張牌給下一位玩家。最快蒐集到四張相同的娃娃者，需默默的伸手偷一片餅乾，當發現已經有玩家偷餅乾時，其餘玩家可任意偷餅乾，無須集滿四張相同的娃娃，最後沒偷到餅乾的玩家只能拿餅乾屑屑。

#3 打蒼蠅

牌堆裡會有不同顏色的蒼蠅，需將牌一張一張翻開，當翻開的蒼蠅已經有5種顏色，則玩家需快速的拍打有最多相同顏色的蒼蠅，最快拍到的玩家可獲得拍打的蒼蠅。當牌翻完後，玩家需統計手牌中蒼蠅的分數，分數最高者獲勝。

#4 貓抓老鼠

貓抓老鼠是一款簡易又刺激的桌遊，總共有六隻不同顏色的老鼠，基本玩法為每位玩家輪流擲骰子，所有人需專注地觀察擲出的骰子顏色，拿著對應顏色的老鼠必須快速抽走，以避免貓咪拿著木頭蓋子抓住，而其他顏色的老鼠必須維持不動！老鼠被抓到就輸了！

#5 全面通緝

這款桌遊可以教導孩子職業的概念。卡牌中總共有四個角色：法官、警察、銀行員、搶匪，卡牌中每位角色可能不務正業，去做別人的工作！當翻出的卡牌角色做出自己的工作，則玩家需做出指定的動作：法官敲桌子喊「有罪」、警察拿起警徽牌「嗶嗶」、搶匪舉雙手喊「投降」、銀行員喊「給錢」。最慢做出動作的玩家需拿走該張牌表示扣分，當牌都翻完時遊戲結束，手中累積卡牌最少的人獲勝。

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益智類兒童專注力桌遊

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介紹

#1 青蛙平衡樹

青蛙平衡樹總共有50隻青蛙、平衡盤上的格子總共49格，玩家需輪流將青蛙擺放至平衡盤，亦可用骰子增添遊戲挑戰性，玩家輪流擲骰子，擲出的骰子數為必須擺放的青蛙數量，最後讓整盤失去平衡導致青蛙全部掉落的人就輸了！

#2 嘿我的魚

每位玩家會有一隻自己的企鵝，玩家輪流使企鵝前進，並將移動經過的魚卡片拿走，當於卡片全部拿完時遊戲結束，而抓到最多魚的玩家獲勝。

#3 屎到碗裡來

屎到碗裡來是一款非常簡易又好笑好玩的桌遊，玩家需要將麵條任意擺在碗上方並將便便道具放置於麵任意處。接著，玩家們需輪流將麵條小心翼翼地抽起，不小心讓便便掉落到碗裡的人就輸了！這款桌遊非常適合帶孩子玩，小朋友玩到「便便」都會笑得合不攏嘴，但也要避免孩子們之間過度地嘲笑唷！

#4 伐木達人

將樹木組裝好以後，玩家需輪流用斧頭敲擊樹塔，並蒐集掉下來的樹皮，但遊戲過程中，如果玩家小心把樹砍倒，則需扣分。當遊戲結束時，樹皮最多的人獲勝。

＃5 動物疊疊樂

動物疊疊樂是一款能鍛鍊到孩子專注力與手眼協調能力的桌遊。玩家需將大小不同的動物積木堆疊在一起，目標就是不讓整個堆疊起的動物倒。每位玩家可藉由擲骰子的方式，或隨機分配動物，輪流進行疊疊樂。孩子需很專注地將動物擺在適當的位置，以避免因大小不同、重心不穩而導致疊起來的動物墜落。

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結論

現在已經有愈來愈多國小有開桌遊社團、安親班有開桌遊課、寒暑期桌遊營，這是因為桌遊不僅有趣，還可以讓孩子們於個人方面，能訓練到專注力、觀察力、思考力；於團體方面，能在遊戲中學習合作、溝通表達和尊重他人的能力。

本篇文所推薦的都是較簡易、適合幼兒、國小生玩的桌遊，也是我上專注力桌遊訓練課時最常使用的20款桌遊，非常推薦家長在家陪同孩子一起在玩樂中訓練專注力！也請家長們盡量購買正版桌遊，蝦皮上隨然有許多便宜的中國製仿品，但買到品質低劣的盜版桌遊可能容易壞唷！

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